*Sortie Noël 2012 * Maldives 2013 * Apnée : 1ère manche de (...) * Sensibilisation à la (...) * Le grand chelem * Plonger à 1850 m d’altitud*

Niveau 4

par Formateurs Niveau 4

Responsable : Patrice

Le Niveau 4

Le Niveau 4 de la FFESSM permet d’accéder à :

  • à la fonction de Guide de Palanquée (exploration), entre 0 et 40 mètres,
  • éventuellement à la fonction d’enseignant entre 0 et 20 mètres (E2) si vous êtes aussi Initiateur.

Ceci implique des compétences et des connaissances solides.

   

Pour suivre cette formation, dans le cadre de l’ASC, il faut :

  • être majeur,
  • être titulaire au minimum du Niveau 3,
  • être titulaire du RIFAP (Réaction Intervention Face aux Accidents de Plongée),
  • être proposé par l’encadrement technique du club.

Une solide expérience pratique de la plongée est indispensable avant d’entrer en formation, que se soit en autonomie ou dans l’espace lointain. Autrement dit, la préparation au Niveau 4 s’adresse à des plongeurs expérimentés, ayant mis en application leurs prérogatives de Niveau 2 et de Niveau 3, après l’obtention de leurs brevets, dans des conditions de plongée variées. Concrètement, un total de 80 à 100 plongées est demandé, avec au moins une vingtaine de plongées en autonomie et une vingtaine à plus de 30 mètres de profondeur.

Remarque importante

Ce niveau est très important pour le club, car les titulaires vont pouvoir intégrer l’équipe d’encadrement. Cette formation est organisée dans le but d’augmenter le nombre de formateur au sein du club. Idéalement, les candidats seront aussi titulaires de l’Initiateur, ou seront incités à le préparer. Ainsi, ils pourront rendre service au club pour communiquer leur savoir faire aux néophytes et apporter leurs pierres à l’édifice, en gardant l’esprit convivial de l’Aqua Sport Comtois.

   

PAS DE PRÉPARATION COMPLÈTE

au sein du club, pour l’année 2017-2018

Entraînement et mise à niveau physique et technique en piscine :

  • le mercredi soir à 20h30 +/- le jeudi soir à 20h30.
  • ==> optimisation de la condition physique et de l’aisance, préparation aux épreuves de groupe 1.

Formation théorique en salle :

  • cours de 1h30 à 2h, au local du club.
  • 8 à 10 séances à prévoir, entre octobre et mars.
  • ==> réglementation, physiologie, physique, décompression, accidents, matériel, organisation.

Préparation pratique et technique en fosse et en milieu naturel :

  • dimanches matin en fosse (Dijon) en novembre/décembre/janvier
  • ==> optimisation de l’aisance, mise en place des épreuves de démonstration (groupe 2)
  • week-ends en mer réservés à cet effet en octobre/ novembre/ février/ mars.
  • perfectionnement à 40 m le matin, 15-20 m l’après-midi. CALENDRIER à DETERMINER
  • ==> optimisation des techniques d’assistance, perfectionnement épreuves de groupe 2, développement des notions de planification/organisation et de sécurité en mer.
  • prévoir au moins 8 plongées (soit 2 fosses + 2 week-ends).

Stage final avec examen :

  • une semaine pleine en avril ou mai dans un centre de Plongée qualifié.
  • 6 jours de perfectionnement et synthèse, 2 jours d’examen (CTR Côte d’Azur)
  • ==> répétition ultime des exercices physiques et techniques, révisions théorie, examen

   

Cette formation implique un investissement important de la part des moniteurs avec beaucoup de temps, des plongées profondes et à profils ″délicats″. D’autre part, la concrétisation du programme nécessite de réservez fermement un stage auprès d’une structure extérieure. Les plongeuses et plongeurs intéressés devront donc faire preuve d’assiduïté et suivre l’ensemble de la formation, incluant notamment une présence régulière à la piscine et au cours théoriques. Un engagement écrit sera demandé en début de saison, ainsi qu’un chèque d’arrhes pour le stage final.

   

La réussite de ce niveau ouvre les portes vers le monitorat.


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contenu GP-N4 2011

Responsable : Patrice

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Eponge fluorescente
Mer des Caraïbes

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