*Thérorie Niveau 2-Résultat * Destination l’ESTARTIT * Coupe de France d’apnée à * Baptêmes de plongée (...) * Etranges truites dans le * SORTIE MER FORMATION (...)*

Théorie Niveau 1 - support de cours

jeudi 23 septembre 2010 par Philippe MF2

Vous découvrez la plongée ?

Vous préparez le Niveau 1 FFESSM ou le plongeur CMAS * ? [1]

Ce brevet nécessite l’acquisition de certaines notions théoriques, dont la finalité consiste à mieux connaître l’univers de la plongée et du plongeur et contribue à prévenir les incidents et accidents potentiels.

JPG - 8 ko
Effet de la pression sur les poumons

Vous trouverez ci-après, en format pdf téléchargeables, les supports de cours théoriques s’intégrant dans la préparation du Niveau 1 à l’Aqua Sport Comtois.

Ces documents ne remplacent pas la présence et le suivi des cours programmés avec l’ensemble du groupe. En effet, certaines explications, certaines formulations, certains détails ou schémas seront possiblement plus clairs lorsqu’ils seront directement expliqués par le formateur. De plus, à l’occasion de ces cours, les formateurs vous donnerons des exemples concrets, vous pourrez poser toutes les questions utiles, avoir des réponses directes et confronter les différentes expériences.

JPG - 6.9 ko
Flotabilité

Par contre, les supports de cours peuvent faciliter l’assimilation des notions théoriques nécessaires. Vous pourrez :

  • les lire à l’avance si vous souhaitez "préparer" les cours théoriques
  • utiliser les supports comme base de cours et les compléter par vos notes
  • relire les supports annotés pour vos révisions ultérieures éventuelles.

   

Par ailleurs, ces documents peuvent être utilisés par les moniteurs pour préparer leur présentation, servir de fil directeur, de pense-bête, ou encore de comparatif ou de réservoir d’idées, à leur convenance.

   

Sommaire

(1h30 environ par séance, en groupe)

cours n° 1 :

  • Notions élémentaires sur la pression et ses effets sur les volumes gazeux.
  • Les accidents barotraumatiques : notions de bases et prévention.
  • Le froid en plongée : prévention.

cours n° 2 :

  • Notions sur la flottabilité : poumon ballast, influence du matériel et bon usage.
  • Matériel : conseils d’achat (stab, détendeur, instruments …) et entretien courant.
  • L’essoufflement en plongée : causes et prévention.

cours n° 3 :

  • Notions élémentaires sur la décompression.
  • Réglementation : structures, documents, prérogatives, équivalences, progression.
  • Environnement : réglementation, comportement, charte du plongeur responsable.
  • Consignes de sécurité : palanquée, guide, déroulement d’une plongée en milieu naturel.

Ce dernier cours est habituellement complété par un diaporama de présentation de la flore et de la faune subaquatique lacustre et méditerranéenne, aimablement fourni et commenté par notre représentant de la commission fédérale "Environnement et Biologie Subaquatique".

Télécharger gratuitement les supports de cours niveau 1

Supports de cours théoriques pour le niveau 1
Theorie niveau 1
Facultatif :
:
:
: ?
:

Les supports de cours sont à jour et régulièrement actualisés.
Dernière actualisation : 29/07/2012

   

[1] Le niveau N1 de la FFESSM est l’équivalent du niveau CMAS plongeur une étoile.


masque   méditerranée   paliers   milieu naturel   pieds-lourds   Côte d’Azur   lotte   manomètre   frégate   glace   courant   site de plongée   stage initial   Caen   Equateur   eau cristalline   contrôle visuel   piscine   détendeur   crabe   France3   température   brochet   bulles   club associatif   Areuse   profondimètre   baptême   tables de plongée   gorgone   espace médian   calendrier   inflateur   Meeru island   bloc   illumination   règlementation   requin-baleine   binôme   Manche   abysses   atlantique   casque   île du Toro   Carnet pédagogique   Egypte   anguille   iguane   palmes   posidonies   recycleur   plomb   décompression   sorties nature   Noël   enseignement   robinet   océan indien   LEM   océan pacifique   phare de plongée   compresseur Bauer   lac de montagne   Lac St Point   carnet de plongée   formation   niveau   cerbicales   scaphandre   barracuda   espace lointain   compétence   Mexique   autonomie   brevet   certificat médical   exploration   médiathèque   prêt de matériel   corse   pélican   rivière   fou à pattes bleues   Neuchâtel   Mallarmé   natation   tortue   pêcheurs   écrevisses   protection   palanquée   baudrier   plongeur   qualification   givrer   Chartreuse   épaves   bar   Darwin   truite   cotisation   entraînements   oxygène   mélanges   vidéo   Boudry   moniteur   nitrox   pression   gonflage   porto-vecchio   FFESSM   murènes   PMT   altitude   azote   initiateur  
Accueil du site | Contact | Plan du site | Espace privé | Le TOP des 10

Suivre la vie du site fr  Suivre la vie du site Techniques

Site réalisé avec SPIP 1.9.2h + ALTERNATIVES

Creative Commons License