*Sortie N1 Carry-le-Rouet * Plonger à 1850 m d’altitud * Stage formation combinais * Assemblée Générale jeudi * Deux nouveaux moniteurs * Repas annuel de l’Aqua*

Théorie Niveau 1 - support de cours

jeudi 23 septembre 2010 par Philippe MF2

Vous découvrez la plongée ?

Vous préparez le Niveau 1 FFESSM ou le plongeur CMAS * ? [1]

Ce brevet nécessite l’acquisition de certaines notions théoriques, dont la finalité consiste à mieux connaître l’univers de la plongée et du plongeur et contribue à prévenir les incidents et accidents potentiels.

JPG - 8 ko
Effet de la pression sur les poumons

Vous trouverez ci-après, en format pdf téléchargeables, les supports de cours théoriques s’intégrant dans la préparation du Niveau 1 à l’Aqua Sport Comtois.

Ces documents ne remplacent pas la présence et le suivi des cours programmés avec l’ensemble du groupe. En effet, certaines explications, certaines formulations, certains détails ou schémas seront possiblement plus clairs lorsqu’ils seront directement expliqués par le formateur. De plus, à l’occasion de ces cours, les formateurs vous donnerons des exemples concrets, vous pourrez poser toutes les questions utiles, avoir des réponses directes et confronter les différentes expériences.

JPG - 6.9 ko
Flotabilité

Par contre, les supports de cours peuvent faciliter l’assimilation des notions théoriques nécessaires. Vous pourrez :

  • les lire à l’avance si vous souhaitez "préparer" les cours théoriques
  • utiliser les supports comme base de cours et les compléter par vos notes
  • relire les supports annotés pour vos révisions ultérieures éventuelles.

   

Par ailleurs, ces documents peuvent être utilisés par les moniteurs pour préparer leur présentation, servir de fil directeur, de pense-bête, ou encore de comparatif ou de réservoir d’idées, à leur convenance.

   

Sommaire

(1h30 environ par séance, en groupe)

cours n° 1 :

  • Notions élémentaires sur la pression et ses effets sur les volumes gazeux.
  • Les accidents barotraumatiques : notions de bases et prévention.
  • Le froid en plongée : prévention.

cours n° 2 :

  • Notions sur la flottabilité : poumon ballast, influence du matériel et bon usage.
  • Matériel : conseils d’achat (stab, détendeur, instruments …) et entretien courant.
  • L’essoufflement en plongée : causes et prévention.

cours n° 3 :

  • Notions élémentaires sur la décompression.
  • Réglementation : structures, documents, prérogatives, équivalences, progression.
  • Environnement : réglementation, comportement, charte du plongeur responsable.
  • Consignes de sécurité : palanquée, guide, déroulement d’une plongée en milieu naturel.

Ce dernier cours est habituellement complété par un diaporama de présentation de la flore et de la faune subaquatique lacustre et méditerranéenne, aimablement fourni et commenté par notre représentant de la commission fédérale "Environnement et Biologie Subaquatique".

Télécharger gratuitement les supports de cours niveau 1

Supports de cours théoriques pour le niveau 1
Theorie niveau 1
Facultatif :
:
:
: ?
:

Les supports de cours sont à jour et régulièrement actualisés.
Dernière actualisation : 29/07/2012

   

[1] Le niveau N1 de la FFESSM est l’équivalent du niveau CMAS plongeur une étoile.


murènes   profondimètre   pression   stage initial   LEM   RIFAP   oxygène   Neuchâtel   prêt de matériel   croisière   pisciculture   courant   paliers   plongeur   protection   pélican   biologie d’eau douce   truite   règlementation   mérous   recycleur   nitrox   pieds-lourds   azote   autonomie   Meeru island   compétence   planète bleue   Areuse   iguane   milieu naturel   bouteille   moniteur   Egypte   requin-baleine   baptême   exploration   gonflage   PMT   scaphandre   tables de plongée   lotte   Boudry   formation   givrer   Equateur   Mexique   manomètre   crabe   enseignement   ordinateur   Mallarmé   site de plongée   île du Toro   posidonies   Darwin   espace médian   combinaison   épaves   niveau   détendeur   certificat médical   mélanges   carnet de plongée   vidéo   Caen   glace   vagues   palanquée   entraînements   contrôle visuel   anguille   lac de montagne   qualification   illumination   piscine   adhésion   masque   Manche   abysses   pêcheurs   sorties nature   voyage   décompression   atlantique   océan pacifique   calendrier   frégate   inflateur   sauvetage   initiateur   Noël   Chartreuse   corse   bloc   binôme   apnée   sécurité   température   Galapagos   fou à pattes bleues   Lac St Point   casque   phare de plongée   porto-vecchio   Vouglans   palmes   altitude   brochet   eau cristalline   bonnet de bain   gilet stabilisateur   otarie   espace lointain   grotte   tortue   iguane   barracuda   robinet   compresseur Bauer  
Accueil du site | Contact | Plan du site | Espace privé | Le TOP des 10

Suivre la vie du site fr  Suivre la vie du site Techniques

Site réalisé avec SPIP 1.9.2h + ALTERNATIVES

Creative Commons License